この歳で・・・
パパに作ってもらった、鶏がゆ。
鶏を前日から煮込んで、生姜たっぷり。
あったまるし、やさしい味。三つ葉を乗せて。
・・・実は自分、血圧が高いことが判明。
最近初めて病院行ったら、医者に怒られ、ソッコー薬出た。
よく倒れなかったな。
ギリ30代にして高血圧の薬飲んでます・・・
で、また薬増えて(汗
さすがに、減塩してます。お酒も控えめ(でも酒はやめられないよ~)
味噌汁好きなんだけど、大量のにぼし(いりこ)で出汁取って、
味噌少なめにして。
このブログ、今後は今までと違って、ヘルシー料理ばかりかも!?(笑
**********
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日々butapapaが腕をふるっていますよ~。
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よく倒れなかったな。
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